給料日前にお金がないときの対処法｜残り日数と生活費の整理
給料日前の不足は、給料日までの残り日数だけでなく、途中の引き落としで変わります。まず生活に必要な支出を確保できるかを見て、足りない分の対処と、給料が入った後の配分を一緒に考えましょう。
給料日までの日数ではなく、入金までに必要な支出を書く
給与明細や勤務先の案内で実際の支給日を確認します。休日の扱いは勤務先によるため自己判断しないでください。手元の現金と口座残高を合計し、食費、通勤費、日用品、期日前の引き落としを記入します。
計算例：使えるお金8,000円、食費5,000円、通勤費2,000円、請求6,000円なら不足は5,000円です。これは仮の例です。単に8,000円を残り日数で割ると、請求分を使ってしまいます。自分の不足額を計算してください。
給料日前の一時的な不足に対応する
- 期日が先の買い物・不要な支出を見送る。
- 売ってよい不要品があれば、入金日と査定額を確認する。
- 勤務先の前払い制度の有無を確認する。
- 支払先へ早めに連絡し、認められる手続を確認する。
前払いを利用すると、次の給与日に受け取れる額はその分少なくなります。前払い後の残額で家賃等を払えるかまで計算します。制度・手続は給与の前払いと勤務先への相談で確認できます。
給料が入った日に、次の不足を防ぐ配分をする
残高が増えた日こそ、次の支給日までの固定費と生活費を先に取り分けます。週ごとに使える額を分け、カードや後払いで既に使った分も差し引きます。
毎月同じ時期に足りなくなる場合
一時収入の不足ではなく、固定費・返済額・収入の組合せが合っていない可能性があります。給与前払いを繰り返す前に、今後2回の給与日までの出入りを紙に書き出しましょう。返済で生活費が足りない場合の相談も確認できます。
食費を削っても足りない場合の相談
必要な食事や仕事へ行く交通費まで確保できないときは、市区町村の福祉担当や自立相談支援機関へ相談します。家計改善支援など、生活全体を整理する窓口があります。借入れの審査を待つことだけに絞らず、支払先への連絡と並行してください。
よくある質問
給料日前だけなら毎月前払いしてもいい？
翌月受取額が減る点を含めて判断します。毎月不足するなら前払いだけでは原因が残るため、固定費と返済全体を見直します。
食費の一日予算だけ決めれば足りる？
支給日までの引き落とし、通勤費、日用品も必要です。先にそれらを差し引いてから考えます。
今日の食費もないときは？
自治体の福祉窓口等に、今日使えるお金と食料の状況を伝えます。対応内容や受付時間は地域で異なります。